Muitas pessoas encaram unhas descamando, quebradi\u00e7as, com ondula\u00e7\u00f5es ou de crescimento lento apenas como um aborrecimento est\u00e9tico. No entanto, no campo da medicina dermatol\u00f3gica, a l\u00e2mina ungueal funciona como um bioindicador fundamental<\/b> da sa\u00fade interna do organismo.<\/p>\nO que causa a S\u00edndrome das Unhas Fracas<\/h2>\n
Essa estrutura \u00e9 formada basicamente por queratina, uma prote\u00edna r\u00edgida cuja fabrica\u00e7\u00e3o depende de um suprimento ideal de micronutrientes, amino\u00e1cidos e de uma circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea eficiente. Conforme estat\u00edsticas da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e do Journal of the American Academy of Dermatology, essa condi\u00e7\u00e3o afeta aproximadamente 20% da popula\u00e7\u00e3o adulta, atingindo as mulheres com muito mais frequ\u00eancia.<\/p>\n
Apesar de o contato com produtos qu\u00edmicos sem prote\u00e7\u00e3o adequada e a umidade em excesso representarem causas externas habituais, a fragilidade constante costuma sinalizar desequil\u00edbrios internos. Pesquisas indicam que a defici\u00eancia de ferro \u2014 com ou sem a presen\u00e7a de anemia \u2014 figura entre os motivos sist\u00eamicos mais comuns, j\u00e1 que o mineral \u00e9 indispens\u00e1vel para transportar oxig\u00eanio at\u00e9 a matriz ungueal. Outros elementos frequentes englobam baixas taxas de zinco, prote\u00ednas e vitaminas do complexo B, a exemplo da biotina, al\u00e9m de problemas end\u00f3crinos como o hipotireoidismo, que desacelera o metabolismo celular.<\/p>\n
Diante da escassez de elementos essenciais, o corpo ativa uma estrat\u00e9gia de sobreviv\u00eancia: ele direciona esses nutrientes de forma priorit\u00e1ria para os \u00f3rg\u00e3os vitais, como o cora\u00e7\u00e3o, o c\u00e9rebro e os rins, diminuindo o envio para tecidos perif\u00e9ricos que se renovam constantemente, caso das unhas e dos cabelos. Sem os insumos necess\u00e1rios, a matriz gera uma queratina de baixa densidade, gerando l\u00e2minas finas, porosas e altamente vulner\u00e1veis \u00e0 quebra.<\/p>\n
Antes de investir em bases fortalecedoras ou cosm\u00e9ticos de alto custo, vale a pena realizar um check-up com exames de sangue para verificar os n\u00edveis de ferritina, as vitaminas e o funcionamento da tireoide. Na rotina, o ideal \u00e9 proteger as m\u00e3os com luvas ao usar produtos de limpeza, aplicar hidratantes espec\u00edficos na regi\u00e3o e apostar em uma dieta rica em prote\u00ednas de excelente qualidade.<\/p>\n
Por Reda\u00e7\u00e3o Acontece<\/p>\n
Cr\u00e9ditos da imagem: Freepik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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